سلطة الكول سلو

[سنترفيش]

الكول سلو


http://food.sabayagazine.com/wp-content/uploads/2011/04/Coleslaw-salad.jpg

المقادير:

4 كوب كرنب مقطع شرائح
1.5 كوب جزر مبشور
¼ كوب زبادى
¼ كوب مايونيز
¼ كوب سكر
ملعقه ليمون
ملعقه خل
1/8 ملعقه فلفل
¼ ملعقه ملح
بصله صغيره مفريه

للمزيد من الوصفات من هنا (http://women-quotes.com/women-*****ng/How-to-Make-a-Low-Carb-Cauliflower-Salad.html)

الطريقة :

تخلط جيدا جميع المكونات ماعدا الجزر والكرنب وتغطى وتترك ربع ساعه ثم تتضاف الى الكرنب والجزر
وتغطى وتترك في الثلاجه 3 ساعات قبل التقديم


وبالهنا والشفا


http://www.iraqup.com/up/20100801/SU12B-bqc2_830071704.gif