حركة يوجا تسمى قلب الراس

[زيزوم الحمادين]

حركة يوجا تسمى قلب الراس


حركة يوجا تسمى قلب الراس





إحدى حركات اليوجا تسمى "الإنقلاب yoga inversions" ،



ولكنها خطيرة ولا يجب تنفيذها إلا بعد تدريب دائم وتحت إشراف متخصص.



http://www.iraqni.com/up/uploads/1380358413351.jpg
نعم نعم1 مايحتاج جربوها وماعليكم بس ينكسر راسكم خبروني اصلحه لكم ...kkl
هالاعلان خاص للاخ ايمن وامير بايماني فقط
الاطفال سام6 لا يجرب خطر عليه ش1