http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayatc761b86b20.gif
إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس
بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى
من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على
رؤية أنفسنا من منظار قيمتها
وإليك ِهذه الطرق لزيادة شعوركِ بتقدير ذاتك.....-
http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat4768ca2db5.gif
فكـر دائمآ..بأنكـ
(http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat3f5d427b63.gif )
http://www.nsaayat.com/images/smilies/econs/2659.gif بجمالك الداخلي:*
http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat1d55c11c25.gif
لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميل أو جميلة بل على العكس انظر لنفسك
على أنك مميز/ة. لا تؤنب نفسك كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت
إلى نجوم التمثيل. لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة
رائجة، حاول خلق موضتك الخاصة بك و تميز عن غيرك.
فكـر دائمآ..بأنكـ
(http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat3f5d427b63.gif)
http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat4768ca2db5.gif
http://www.nsaayat.com/images/smilies/econs/2659.gif قوة التفكير الإيجابي:*
http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat1d55c11c25.gif
تعلم أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك، لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك
وفكر دائما أنك شخص رائع فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون
عنك بنفس الطريقة
فكـر دائمآ..بأنكـ
(http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat3f5d427b63.gif )
http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat4768ca2db5.gif
http://www.nsaayat.com/images/smilies/econs/2659.gif أبرز طبائعك الإيجابية:*
http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat1d55c11c25.gif
حاول تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل أفضل لأن
الجميع يستطيع معرفة طبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كون/ي إيجابي/ة قدر استطاعتك
وحاول العمل على نقاطك الإيجابية بشكل أفضل
كـر دائمآ..بأنكـ
(http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat3f5d427b63.gif )
http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat4768ca2db5.gif
http://www.nsaayat.com/images/smilies/econs/2659.gif تخلص من سلبياتك:*
http://www.nsaayat.com/up/uploads/nsaayat1d55c11c25.gif
إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاول التخلص
من هذه العادات مهما كلفك الأمر لأن ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور
بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية....
:
:
:
لـذا
:
:
:
دائمآ
كن متميز بما تملك من الصفات
