كونها ناتجة عن تجمع البكتيريا في الفم فمن البديهي القول أن العناية الفموية و تنظيف الاسنان و اللسان هي الاساس و هنا أشدد على تنظيف اللسان عبر أداة خاصة (tongue cleaner)(لكشط الطبقة البيضاء) أو حتى بواسطة الفرشاة العادية مرتين على الاقل يوميا و استعمال الخيط السني للوصول الى المناطق بين السنية التي لا تصلها الفرشاة و منع الطعام من التجمع فيها و بالتالي منع البكتيريا من التواجد فيها، بالاضافة لمعالجة النخور و الافات الاخرى في الفم.
معظم المضامض أو الغسولات الفموية تقوم بتقنيع هذه الرائحة أي باخفائها لمدة قصيرة، لا بل أن معظمها (كالليستيرين) الذي رغم أنه يقتل الجراثيم و لكنه يحتوي على 25% من الكحول و بالتالي يسبب جفافا بالفم (xerostomia)و الفم الجاف هو البيئة المفضلة لنمو الجراثيم بالاضافة لانعدام تأثيره على منتجات الجراثيم. أستثني من هذه الغسولات ما حوى على مادة (كلورين ديوكسيد) أو (كلوريت الصوديوم) فهذه المواد تقتل الجراثيم وتؤثر على منتجاتها الاستقلابية و تطلق غاز الاوكسجين الذي يزيل الجراثيم اللاهولئية بالاضافة الى أنها لا تحوي كحول، فهذه الغسولات هي الافضل لمعالجة الرائحة الكرهة خاصة عند استعمالها بعد تنظيف اللسان. من هذه الغسولات (ريميديRemedy) الذي يتوافر في الولايات المتحدة على شكل إرذاذspray.
رد مع اقتباس
